Feria de la Salud se concretó en La Quiaca

Con la hipertensión como tema central, en esta ciudad fronteriza se concretó la primer Feria de la Salud, de la cual participó el personal de Dirección de Salud, Medio Ambiente, Zoonosis, Bromatología, Federación de Tierra y Vivienda, Escuela Normal nivel medio, Escuela de Frontera Nº 1, Programa “Argentina Nuestra Cancha” y el Instituto Superior de Enfermería "Myriam Gloss", que con sus stands, atendieron las inquietudes de la comunidad sobre la enfermedad, alimentación, vacunación, infecciones y prevención de enfermedades entre otras materias.

La acción estuvo enmarcada dentro del Día Mundial de la Salud que se recordó días pasados. La cita fue en plaza Centenario durante toda una soleada mañana y hasta el mediodía; hubo diversas actividades destinadas a toda la población, para que asuma una nueva cultura con respecto a su salud.
En tal sentido Gabriela Mamaní, responsable del área Salud del Municipio, señaló: "hace falta seguir creciendo en el propósito de generar conciencia sobre la importancia de someterse a revisiones médicas periódicas, alimentarse sanamente y practicar ejercicio cotidianamente; no debe ser una celebración de ocasión, sino el punto de partida para que en lo sucesivo se logren avances significativos en la generación de una mayor cultura de la salud. Con este tipo de tareas queremos causar un impacto en la comunidad y poder darle las herramientas necesarias, mejorando su calidad de vida", apuntó.

No solamente hubo concientización en cuanto a la hipertensión, también el evento hizo hincapié en una alimentación saludable, revalorizando las frutas de estación como el pomelo y naranja, repartiéndose jugo natural a quienes se acercaron a participar, para que puedan adoptar ese hábito cotidianamente.

Las escuelas participantes armaron stands informando acerca de una alimentación saludable, destacando el consumo de verduras. Asimismo se repartió folletería acerca de la prevención de diferentes enfermedades.

Por otra parte, Genaro Martinez, docente del Instituto de Enfermería, sobre la hipertensión dijo: "es una enfermedad que aqueja a uno de cada tres adultos, mucha gente no sabe que está afectado porque no siempre produce síntomas. El sedentarismo, tabaquismo, la obesidad, estrés, consumo excesivo de alcohol y de sal principalmente, son factores de riesgo capaces de provocar hipertensión arterial", sostuvo. Además desde esa casa de estudios de nivel terciario proyectaron diapositivas para que los asistentes conocieran sobre la hipertensión, su prevención y tratamiento.

Los expositores explicaron a los concurrentes que para ello es necesario evitar el sobrepeso y la vida sedentaria, realizar ejercicios periódicamente, consumir frutas, verduras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa, disminuir el consumo de sal, evitar el consumo de café y aquellos que poseen alto contenido de cafeína, disminuir la ingesta de alcohol, no fumar, evitar el estrés y realizarse chequeos médicos permanentes como medidas preventivas.

Cabe mencionar que para este año el tema escogido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), para la celebración del aniversario de su creación fue la hipertensión arterial, porque es una enfermedad con alta incidencia y que afecta de manera silenciosa, por la altura en la localidad norteña, y a una cierta edad las personas deben ser controladas por esta patología.

Fuente: El Tribuno